Quando nasce um bebé, tudo o que os pais desejam é que ele esteja saudável e que venha a ter um bom desenvolvimento.

E os cuidados iniciam-se já na maternidade.

Existem exames que são fundamentais para despistar eventuais problemas que o pequenino possa vir a ter. E alguns deles devem ser realizados logo nos primeiros dias de vida do bebé.

Um deles, o mais conhecido é o exame do pézinho. Mas existe um outro que nem todos os pais conhecem e que é "sugerido" que o faça ainda no hospital.

Este exame é conhecido como rastreio auditivo.

O que é e porque se deve fazer o rastreio auditivo ao recém-nascido?

O rastreio auditivo é um exame com a finalidade de identificar precocemente, potenciais disfunções ou perdas auditivas nos bebés recém-nascidos, e assim, minimizar as consequências destas no desenvolvimento da criança e na sua inserção escolar e social.

A função auditiva é um dos pilares básicos sobre o qual se elabora o processo da comunicação humana, sendo assim, uma audição normal é essencial para uma correcta aquisição e desenvolvimento da linguagem. Daí a importância da detecção precoce da surdez de modo a poder iniciar-se a reabilitação auditiva antes dos seis meses de idade.

A prevalência da perda auditiva é de 1 a 3 por 1000 recém-nascidos saudáveis e de 20 a 40 por 1000 recém-nascidos de risco. A intervenção e a reabilitação precoces aumentam as probabilidades de a criança com surdez adquirir linguagem oral e frequentar o ensino regular.

Quando deve ser efectuado o rastreio?

O rastreio deve ser efectuado após as primeiras 12 horas de vida, antes da alta hospitalar, ou, no máximo, até aos 30 dias de vida. Desta forma será possível completar o diagnóstico antes dos 3 meses de idade e iniciar a intervenção necessária até aos 6 meses de idade.

A detecção e prevenção de alterações da função auditiva deve ser efetuada no período neonatal, pré-escolar e escolar.

Como é efectuado o rastreio?

O rastreio auditivo é indolor e é efectuado através do exame de Otoemissões Acústicas. É um teste simples e não invasivo, que consiste na colocação de uma sonda no canal auditivo do bebé e no registo da resposta do ouvido interno ao estímulo sonoro emitido pelo equipamento.

A análise das características dos sons registados apresenta uma de duas respostas possíveis:

“passa”significa funcionamento aparentemente normal do ouvido interno.“refere” significa impossibilidade de detecção dos sons de resposta do ouvido interno.

Esta última situação pode ter várias causas como por exemplo: bebé agitado, secreções no canal auditivo externo, líquido no ouvido médio ou pode significar também audição alterada.

Neste caso o teste deverá ser repetido no prazo de 15 dias e, caso o resultado se mantenha, o bebé deverá ser observado na consulta de otorrinolaringologia e efectuar outros exames de diagnóstico. Se o resultado for “passa” não será necessário efectuar mais testes.

A surdez é responsável pelo atraso do desenvolvimento da linguagem e tem graves consequências no desempenho futuro da criança. Com o diagnóstico efectuado através do RANU (Rastreio Auditivo Neonatal Universal), as consequências da surdez severa a profunda podem ser minimizadas com intervenção precoce e com a utilização das ajudas técnicas disponíveis.

O que fazer aos bebés de risco com rastreio auditivo neonatal normal?

Mesmo quando o resultado do rastreio auditivo neonatal é normal, as crianças de risco devem ser seguidas até à idade de aquisição de linguagem (cerca dos dois anos de idade).

Consideram-se como grupos de risco os recém-nascidos com história familiar de deficiência auditiva, infeções congénitas (sífilis, toxoplasmose, rubéola, citomegalovirus, herpes), anomalias crânio-faciais, peso corporal baixo (inferior a 1.5 kg), icterícia com valores de bilirrubina elevados, meningite bacteriana, asfixia ao nascimento e necessidade de ventilação mecânica durante 5 dias ou mais.

Portanto, é muito importante que os pais realizem o exame em seu bebés.

Para quem já teve filhos e fez o exame, sabe como é aflitivo aqueles poucos segundos em que se espera o resultado do exame: "passa" ou "refere". Mas nada como se certificar de que está tudo bem com nosso bebezinho. ;)

Fontes:

https://www.saudecuf.pt/unidades/descobertas/areas-clinicas/maternidade-cuf/parto/rastreio-do-recem-nascido

http://www.hospitaldaluz.pt/lisboa/pt/centros-especializados/maternidade/cuidar-do-bebe/exames-neonatais/rastreio-auditivo-neonatal/

Tão logo descobrimos que temos um bebé a caminho, já começamos na ansiedade em saber qual é o sexo. E desta forma, acabamos por descobrir na internet, que além dos exames médicos, existem outras técnicas não científicas onde podemos "tentar" descobrir se teremos um menininho ou menininha.

Uma forma bem conhecida é a tabela chinesa do sexo do bebé.

Para quem ainda não a conhece, esta tabela surgiu de uma técnica desenvolvida pela medicina tradicional chinesa, que supostamente teria a capacidade de prever o sexo, baseando-se no calendário lunar chinês.

Ela parte do pressuposto que o sexo do bebé tem a ver com a idade lunar da mãe, no momento em que ela engravidou.

Como nós utilizamos o calendário ocidental gregoriano, que é baseado no sol, sempre que formos analisar a tabela, devemos considerar que a idade lunar chinesa é um ano acima da nossa idade real. Um detalhe é que esta regra é válida para as mães nascidas de março a dezembro. Para quem nasceu em janeiro ou fevereiro não precisa acrescentar 1 à idade, pois sua idade lunar é a mesma idade em que engravidou.

Por exemplo:

Uma mulher que nasceu no dia 20/05/86, em 2016 completou 30 anos. Então, se ela engravidou neste mesmo ano, sua idade lunar será 31.

No caso de uma mulher que nasceu no dia 24/01/86, ela também completou 30 anos em 2016, mas se ela engravidou neste mesmo ano, sua idade lunar será 30, pois não necessita somar nada.

Aqui você pode baixar uma tabela chinesa personalizada do Caracolinhos para consultar e partilhar com as amigas e futuras mamãs.

Sabemos que não há uma comprovação de que a tabela chinesa funcione, mas vale a pena consultá-la pelo menos para descontrair (só não se esqueça de dar uma passadinha no médico para realizar os exames e ter a certeza do sexo do seu bebé).

Para quem tem um pouco mais de curiosidade, segue abaixo algumas informações adicionais sobre a história e confiabilidade da tabela chinesa.

Um pouco de história

Segundo a lenda, a tabela chinesa foi criada por imperadores para que eles pudessem escolher o sexo dos seus filhos e garantir descendentes homens para dar continuidade à linhagem real.

Existe pelo menos 3 versões diferentes sobre a origem da tabela chinesa:

1- A versão mais elaborada da história diz que tabela chinesa para prever o sexo do bebé seria um gráfico originado na Dinastia Qing (1644-1912) que teria desaparecido no ano de 1900 no Palácio de Verão do imperador Guangxu depois que a Dinastia perdeu a guerra com a Aliança das Oito Nações no mesmo ano. Ao fim do confronto, a tabela original teria sido enviada à Inglaterra onde a monarquia britânica mantinha-a escondida como tesouro. Muitos anos depois, em 1972, em circunstâncias não esclarecidas, o papel apareceu na Áustria. Lá ele foi visto por um historiador chinês, que copiou o conteúdo e o publicou em um jornal de Taiwan. Desde então, o gráfico tem sido publicado anualmente pelo Almanaque dos Fazendeiros Chineses e está disponível nas salas de parto dos hospitais chineses.

2- Outra versão sobre a origem da tabela diz que o gráfico foi encontrado nas proximidades de Pequim, em um túmulo de família real da Dinastia Qing. O gráfico teria cerca de 700 anos de idade, sendo, portanto, anterior à Dinastia Qing.

3- Uma terceira versão conta que a tabela chinesa original foi encontrada em uma sala subterrânea de Cidade Proibida na Dinastia Qing. O gráfico teria sido concebido a partir da teoria do Yin Yang, dos 5 elementos (metal, água, madeira, fogo e terra) e do Pa Kua.

Apesar das diferentes histórias sobre a sua origem, todas as fontes concordam que a tabela se baseia na idade chinesa da mãe e no mês da concepção, sempre de acordo com o calendário lunar chinês, o que acarreta em algumas diferenças relevantes quando comparados com o nosso calendário ocidental gregoriano.

E qual é a lógica por trás da tabela chinesa?

Pois é...

Aí está a questão!!

Há inúmeros problemas teóricos com a tabela chinesa e nenhuma das fontes explica qual é a relação ou a lógica por trás do uso da idade da mãe e do mês da concepção na definição do sexo do bebé.

Qual seria a explicação racional para acreditarmos, por exemplo, que todas as mulheres com 30 anos que foram fecundadas no mês de Junho vão ter sempre bebés do sexo masculino? E qual é a razão para que mulheres com 21 anos só tenham chance de ter filhos homens, caso a concepção ocorra no mês de Janeiro?

Quando esse tipo de previsão, que foge ao bom senso e briga com a lei das probabilidades, é feita, esperamos que uma boa explicação seja fornecida, caso contrário, a utilização da tabela fica muito mais próxima da superstição do que da racionalidade.

Mas os problemas de fundamentos da tabela chinesa não se resumem a uma simples falta de explicações lógicas sobre o seu funcionamento. Há questões amplamente conhecidas que fazem com que a confiabilidade da tabela seja baixa.

Vamos citar algumas delas:

1- O primeiro problema é saber exatamente o dia da concepção. Sabemos que a concepção na maioria dos casos não ocorre no dia da relação sexual. O espermatozoide consegue sobreviver por até 5 ou 6 dias dentro do trato reprodutor feminino. Portanto, uma mulher que teve relações no dia 29 de Abril, pode ter ovulado (e ter sido fecundada) somente no dia 4 de Maio. Isso implica dizer que todas as mulheres que tiveram relações na última semana de mês vão ter dificuldades de dizer quando foi realmente o mês da sua concepção

E as mulheres que tiveram múltiplas relações nos últimos meses? Como saber o dia correto da concepção?

2- Sabemos que quem “define” o sexo do bebê é o espermatozoide masculino, que pode transportar o cromossoma sexual X ou Y. Se o espermatozoide que fecundar o óvulo tiver o cromossoma Y, o feto será homem; se tiver o cromossoma X, o feto será mulher. Na definição do sexo do bebê, a genética da mulher tem pouca ou nenhum influência, pois como o seu par de cromossomas são obrigatoriamente XX, elas só podem doar um cromossoma X para o seu filho(a).

Portanto, é estranho que a tabela chinesa só leve em conta a idade da mãe e o mês da concepção. De que forma esses dados poderiam decidir que tipo de espermatozoide vai ser o responsável pela fecundação?

Não é impossível que o organismo da mulher tenha alguma influência na escolha do espermatozóide, mas para que isso tenha alguma credibilidade, faz-se necessária alguma explicação plausível, de preferência baseada em dados científicos.

É interessante lembrar que a tabela foi supostamente concebida há vários séculos, numa época em que o conhecimento científico era muito pobre. Faz todo o sentido que os povos mais antigos imaginassem que, de alguma forma, era o organismo da mulher quem decidia o sexo do bebê.

3- Como explicar os casos de mulheres que têm gémeos, cada um de um sexo diferente?

4- Se a tabela é realmente eficaz, como explicar que a linha sucessória dos imperadores chineses não seja composta exclusivamente por filhos homens ao longo da história?

E existem estudos científicos sobre a confiabilidade da tabela?

Sim!!

O que os estudos mostram é que a tabela não é confiável e apresenta uma baixa taxa de acerto. Portanto, o consenso científico existe e é de que a tabela não é confiável.

O estudo mais famoso e importante sobre a tabela chinesa foi feito na Suécia em 2010 (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20618730).

Neste estudo, os pesquisadores levantaram os dados de cerca de 3,4 milhões de nascimentos ocorridos ente os anos de 1973 e 2006. Destes, os pesquisadores conseguiram obter dados confiáveis das mães em cerca de 2,8 milhões de casos. A taxa de acerto da tabela chinesa nesse grupo de 2,8 milhões de mulheres foi de aproximadamente 50%, ou seja, exatamente a taxa de eficácia esperada para qualquer teste que não funcione, como, por exemplo, tentar adivinhar o sexo do bebê através do cara ou coroa. E a taxa foi sempre ao redor de 50%, não importando a idade da mãe ou o mês da concepção.

Esse estudo sueco é o maior, mas não é o único. Há diversos estudos publicados sobre o efeito do calendário lunar sobre a gravidez, não só sobre o sexo do bebé, mas também sobre a data do parto, risco de complicações, evolução do bebé e aumento da fertilidade.

Em todos eles não se conseguiu comprovar qualquer relação causal entre o calendário lunar e os resultados da gravidez.

E então porque esta tabela é tão popular na internet?

A tabela chinesa possui uma taxa de acerto de 50%. Isso significa que em 3 milhões de mulheres grávidas, ela vai acertar o sexo do bebê em 1.5 milhão. Portanto, mesmo com uma elevada taxa de erro, para 50% das pessoas que fizerem o teste, ele parecerá ser eficaz. Já a chance do teste acertar o sexo com 2 filhos é de 25%, ou seja, 750 mil mulheres num universo de 3 milhões de grávidas. Por isso, é tão comum encontrar relatos de mães que garantem que a tabela é realmente confiável.

Sendo assim...

Pode-se concluir que a tabela chinesa é apenas um entretenimento para as mãezinhas que esperam ansiosamente o resultado dos exames definitivos ou então para aquelas que já estão com seus pequeninos saltitantes cá fora e querem apenas "validar" se a tabela deu certo ou não.

Agora se você está pensando em engravidar e quiser "tentar a sorte" usando como base a tabela chinesa, depois diga-nos se deu certo ou não... ;)

Fonte de pesquisa: www.mdsaude.com/2016/07/tabela-chinesa-gravidez.html

Olha que mimo este kit para maternidade!!

Era tudo o que eu estava a precisar. 😉

O kit foi presente de uma amiga e foi feito pela Renata Ruggirero da Lembrança Boa.

É mesmo uma graça e muito caprichado (vem até uma cartinha explicando para que serve cada item).

O presente chegou na hora certa, pois eu estava mesmo planeando como guardar as coisas da baby na mala de maternidade e agora, já está!!! Tudo arranjadinho, cada coisa no seu lugar...

No meu caso, fiz umas adaptações e ao invés de usar o porta fraldas para fraldas e toalhitas, eu preferi colocar umas roupinhas extras. Ficou ótimo! ;)

Para quem estiver no Brasil está "facinho" porque a Lembrança Boa está sediada em São Paulo. Quem estiver fora, pode aproveitar alguém que esteja de viagem para lá e pedir para trazer. ;)

Se quiser conhecer outros modelos e entrar em contacto é só aceder aos seguintes canais:

Site www.elo7.com.br/lembrancaboa

Instagram @lembrancaboa

Facebook /lembrancaboabyreruggiero

E-mail lembrancaboa@uol.com.br

Falar em decoração é sempre algo muito agradável. As futuras mamãs passam horas pesquisando novidades para o quarto de seus bebés e aí no meio à tanta pesquisa, acaba por deparar-se com opções que podem ser bem interessantes. Uma delas é o tal berço co-sleeper.

O berço co-sleeper, na verdade é um berço para o quarto dos pais. É aquele modelo que possui grade rebatível e que pode ser acoplado à cama do casal.

Claro que há sempre a opção de usar um mini berço normal ou uma alcofa, mas cada mamã vai ter uma necessidade e opinião diferente sobre qual o melhor berço para os primeiros meses do seu bebé.

Eu nunca tive nenhum berço co-sleeper, no meu quarto. O que tive, foi mesmo um mini berço ao lado da minha cama e eventualmente acontecia do meu filho dormir vez ou outra na alcofa do carrinho (porque ele estava bem aconchegadinho, e então ficou lá...). Entretanto, vejo muitas vantagens que pode justificar a aquisição de um berço deste tipo:

1 - Para as mamãs que amamentam, é um grande benefício, pois o bebezinho está bem ali ao lado e a mamã tem mais facilidade de pegá-lo e amamentá-lo durante a noite.

2 - Como fica mesmo acoplado à cama dos pais, facilita imenso naqueles momentos em que a gente acorda só para "espiar" o bebê, principalmente após uma cesariana, onde o ato de levantar-se pode ser algo desafiador ;)

3 - E o mais importante de todos eles é questão da segurança. Quem já teve filhos sabe que chega uma altura que dá uma vontade irresistível de colocá-lo na nossa cama, (seja por cansaço, seja para facilitar a amamentação, porque o bebé não dorme ou qualquer outro motivo). Mas sabemos também que esta é uma situação muito perigosa, pois os pais ao dormir, podem colocar seus bebés em risco por sufocamento ou por se deitarem em cima deles sem se aperceberem.

Pois bem, pensando nestas vantagens, (que ao meu ver, fazem sentido), andei aqui a fazer pesquisas em busca de modelos de mini berço acoplado à cama. Encontrei uns modelos muito giros e outros simples, porém funcionais. Alguns modelos são acessíveis em termos de preços, outros nem por isso.

Estes primeiros modelos, bonitos e diferenciados, foram feitos por uma empresa brasileira, mas que infelizmente, já não devem ser mais produzidos. A empresa chama-se GIFT3D. Não tenho a certeza, se ainda é possível fazer a aquisição de algum berço, entretanto, fica de inspiração para futuras mamãs, pois se alguma se interessar, pode ir em busca de mais informações sobre o fornecedor.

Veja abaixo:

Modelo Jungle Baby

Modelo Exploradores do Espaço

Modelo Baby Submarine

Modelo My Princess

Modelo Contando Carneirinhos

Modelo Mamãe Coruja

Modelo Marinheiro a Bordo

Também existem modelos mais funcionais e mais acessíveis como a Chicco, a Jané e a Micuna:

Berços Chicco e Jané

Berço Micuna

Imagens extraídas do Pinterest

Berço da Mama's Organic Baby

Ou pode construir o seu próprio:

https://www.billi-bolli.com/en/tips-and-ideas/bedside-crib-construction-manual/

Interessante, não? ;)

Obs: A Caracolinhos não possui qualquer vínculo com as marcas mencionadas neste post, nem tampouco sabemos se os nomes dos modelos mencionados estão correctos.

Mais uma tabela para você acompanhar o desenvolvimento do seu bebé .

Veja a semana e descubra o peso e tamanho estimado do seu pequenino.

A Mala de Maternidade

A mala de maternidade é um item importante que deve ser preparado com alguma antecedência (de preferência, por volta da 30ª semana).

Entretanto é preciso ter em consideração que a mala deve ser prática, pois normalmente a internação não dura mais do que 3 dias (no caso de cesariana) e 2 dias (se o seu parto for normal).

Considere que:

1) Se o parto for no verão, o enxoval deverá ser leve e simples (não é necessário casacos de lã, por exemplo).

2) Para a mãe, a camisa de noite deve ser confortável, aberta, com botões à frente (para facilitar a amamentação). No caso das cuecas, o ideal é que sejam subidas para não incomodar, principalmente se o parto for de cesariana.

3) No que diz respeito à mala do bebé, é importante dividir as roupinhas em sacos identificados, para que as enfermeiras saibam quais as roupas para o primeiro dia e para os dias restantes.

4) Para o primeiro dia, coloque: um body ou uma camisola interior, babygrow, um gorro, um casaco, um par de meias, uma fralda descartável para recém-nascido e uma mantinha.

Depois, separe em outros sacos individuais, duas a três mudas completas de roupa para cada dia: body ou camisola interior, babygrow, casaco e collants, meias ou botinhas.

5) As roupas do bebé devem ser de algodão, confortáveis e práticas para vestir e despir.

É verdade que os bebés ao nascer precisam ser mantidos em temperatura mais quente, mas não exagere nos agasalhos, porque eles podem deixar seu filho desconfortável.

6) Procure comprar roupinhas sem laços, botões ou atilhos que possam incomodar o bebé.

7) Lembre-se de lavar tudo antes com sabão de coco ou neutro e de separar as roupas que sejam adequadas para a época do ano.

8) Importante considerar também, que alguns hospitais fornecem itens de higiene para mãe (cuecas descartáveis, pensos, shampoo e gel de duche) e para o bebé (gel de duche, loção hidratante).

* Evite levar objetos de valor para a maternidade.

Aqui estão algumas sugestões sobre o que levar na mala:

Para a Mamã

2 ou 3 camisas de dormir, largas, com abertura à frente (pode-se também optar por pijamas mas as camisas acabam por serem mais práticas para ir à casa de banho ou para realizar tratamentos e exames, como cuidar de uma episiotomia, por exemplo).1 robe2 ou 3 meias de algodão1 casaco (em caso de clima frio)1 cinta pós-parto1 par de chinelos confortáveis de quarto e 1 para duche12 cuecas descartáveis (alguns hospitais fornecem)2 ou 3 soutiens de amamentação1 caixa de discos absorventes (para amamentação)1 toalha de banho e 2 ou 3 toalhas pequenasBolsa de higiene pessoal (escova e pasta de dentes, gel de banho, shampoo, creme hidratante, pensos higiénicos, toalhetes refrescantes, lenços de papel, maquilhagem, acessórios para arranjar o cabelo)Creme para os mamilosToalhetes de limpeza dos mamilos para antes e depois de cada mamadaRoupa para a saída do hospitalSaco para a roupa suja

Documentação

Documentos pessoaisBoletim de grávida, cartão do seguro de saúde e cartão de utenteÚltimos resultados dos exames efetuados durante a gravidez

Outros

Babycoque (ovinho) / alcofa para transportar o bebé para casaTelemóvel e carregadorKit Criopreservação (se desejar)

Para o Bebé

1 gorro (alguns hospitais fornecem)3 babygrows3 bodies2 casaquinhos de abertura à frente3 pares de meias 1 ou 2 toalhas de banho com capuz12 a 18 fraldas descartáveis de recém-nascido 2 a 4 fraldas de pano para amamentaçãoObjetos de higiene (pente e escova de cabelo)Produtos de higiene (pente ou escova de cabelo, gel de duche, creme hidratante, creme para a muda da fralda, toalhetes)Manta ou xaileSaco para roupa suja

Para o Companheiro

Cópia do plano de partoLista com os telefones das pessoas que quer avisar do nascimentoTelemóvel e carregadorMáquina fotográfica e carregadorÁgua e bolachasArtigos de higiene pessoal e uma muda de roupa

Importante:

Solicitar a lista junto do local previsto para o nascimento, pois pode haver diferenças de local para local.

No Brasil, também é costume levar:

Lembrancinhas para as visitas e enfeite de porta.

Clique na imagem abaixo e faça o download da lista:

O maior evento infantil em Portugal está a chegar em Lisboa!!

Patrulha Pata, Masha e o Urso, Ursinhos Carinhosos, Kate & Mim Mim e Pocoyo são algumas das personagens mais acarinhadas pelos espectadores do Canal Panda.

Serão espetáculos repletos de cor, dança, música e muita interatividade.

Dias 30 de Junho, 1 e 2 de Julho no Parque dos Poetas, em Oeiras.

Para quem perder, pode tentar dar "um pulinho" no Estádio de Leiria, dia 9 de Julho.

Veja mais informações em:

Sempre que procuramos algo na net sobre decoração de quarto infantil, nos deparamos com ideias sobre quartos montessorianos.

Mas afinal, o que vem a ser exactamente um quarto montessoriano?

Um quarto montessoariano é um quarto "projectado" para oferecer um local seguro ao seu filho, mas de forma que permita seu desenvolvimento e autonomia.

Num quarto montessoriano, os móveis e objectos ficam na altura dos olhos da criança, de forma que ela circule livremente no seu ambiente e possa explorar as coisas que estão ao seu alcance.

O origem do método Montessori, deu-se por volta de 1907 e foi criado e desenvolvido por Maria Montessori, uma médica, educadora e primeira mulher italiana diplomada em medicina.

Este método tem sido explorado em instituições de ensino e mais recentemente dentro do ambiente doméstico.

A construção de um quarto montessoriano é muito simples e minimalista, mas como toda mãe sonha em ver um quarto bonito, bem arranjado e aconchegante, hoje em dia, é muito normal encontrarmos fotos de lindos projectos de decoração com a aplicação deste conceito.

Qual a melhor altura para se montar o quarto montessoriano?

O quarto pode ser montado até mesmo durante sua gravidez, a questão é que recomenda-se que o bebé só vá para a cama após os 6 meses. Entretanto, desde recém-nascido, o bebé poderá usufruir do seu "cantinho" nos momentos de brincadeiras e desenvolvimento.

Algumas mamãs acabam optando por fazer o quartinho mais tarde, quando o bebé já começa a gatinhar ou querer dar os seus primeiros passinhos, porque aí já tem mais controle do corpo e naturalmente já busca mais autonomia para os seus movimentos. Outras esperam até os dois anos, porque assim aproveitam a transição do berço para a cama e fazem as adaptações no quarto do bebé.

Independente que qual o período decidir montá-lo, saiba que o método montessoriano pode ser aplicado em vários outros ambientes da casa, além do quarto. Então, se a mamã tem o desejo de aplicar este conceito, mas não se sente a vontade para montá-lo no próprio quarto, poderá criar um cantinho em outro lugar da casa.

Veja abaixo os princípios básicos de um quarto montessoriano e inspire-se com os exemplos, para construir ou remodelar o quarto do seu filho:

1 - Cama

A cama é uma das características mais marcantes de um quarto montessoriano.

A proposta é que o berço ou a cama tradicional seja substituída por um colchão no chão ou uma cama baixinha para que a criança tenha mais autonomia e possa deitar-se ou levantar-se com facilidade e segurança.

A cama ou colchão pode ter qualquer tamanho: tamanho de berço, de cama de criança, de solteiro, de casal...Tudo depende do espaço que se tem em casa e do gosto da mãe.

2 - O chão

Num quarto Montessoriano, o chão merece uma atenção especial, pois é nele que a criança vai brincar, gatinhar ou deitar para ler um livro. Por isso deve-se investir em tapetes que deixem o ambiente confortável, porém limpo.

Pode-se usar tapetes ao lado ou embaixo da cama.

Um tapete fofinho ou colorido, com formas, além de amortecer uma possível queda, também proporcionará estímulos sensoriais diferentes.

3 - Brinquedos ao alcance das mãos

Os brinquedos e livros devem estar no fácil alcance das mãozinhas curiosas.

Uma dica importante é que a mamã poderá fazer um rodízio com os brinquedos a a cada 15 dias para variar a oferta, e assim, diminuir a monotonia e manter o estímulo da criança.

4 - Proporcionar outros estímulos

A decoração do quarto, pode ser minimalista, entretanto, se tiver temas lúdicos, aumentam a interação da criança.

Espelhos, barras nas paredes, tapetes com texturas e cores...

Armários, nichos e estantes na altura dos pequenos, também são bastante interessantes.

Espelhos e barras fixadas na parede

Os espelhos são importantes para seu filho possa se reconhecer.

Alguns especialistas recomendam que ele seja de acrílico ou colado em uma placa de MDF ou madeira e preso à parede para evitar que, se quebrar e os pedaços se soltem e machuquem a criança.

O objetivo das barras é facilitar que a criança fique em pé e comece a andar.

Tapete de actividades

Como mencionado acima, o tapete também serve para proporcionar experiências sensoriais nos bebés. No caso dos maiorzinhos, serve para delimitar o espaço de brincadeiras.

Música

Músicas, sons de violão ou flauta são muito importantes para manter o estímulo auditivo. As músicas clássicos também costumam ser apreciadas pelos pequeninos.

Armário baixo

Armazene neste espaço poucas opções de roupas para que a criança possa escolher com facilidade.

5 - Garantir a segurança

Em um ambiente com elementos ao alcance da criança, a questão da segurança é extremamente importante. Sendo assim, atente-se aos pormenores a evitar:

Móveis ou qualquer outro elemento com quinasMóveis de que podem tombar ou cairVidros e materiais rígidos (prefira plásticos e borrachas)Pregos, ganchos ou qualquer outro objeto pontiagudo (substitua-os por fitas adesivas)As tomadas desprotegidas (elas devem ser devidamente tapadas)

Mais exemplos de quartos montessorianos:

Semanas ou Meses?

Consulte nossa tabela de conversão e acompanhe a sua gestação.

Na semana passada, vi algures pelo Facebook um vídeo onde uma mamã mostra como ela limpa o nariz da sua bebé.

De facto, achei interessante a forma (pois ela usa uma seringa e fez o procedimento diversas vezes), mas de resto não me espantou, pois, a aplicação do soro é algo que eu sempre fui orientada a fazer no meu filho desde que ele nasceu.

Acredito que isso tenha feito a diferença na saúde dele, pois como as secreções do nariz acabavam por não ser aspiradas em grande quantidade, de alguma forma preservou-o de alguns outros problemas respiratórios.

Mas uma coisa que me chamou a atenção é perceber que esta história do soro caiu como uma novidade para muitas mamãs brasileiras.

Tanto que após a viralização do vídeo, surgiram vários sites e vídeos de especialistas a explicar os benefícios e a forma como realizar a limpeza nasal.

Nestas situações percebo algumas diferenças entre os dois países, no que se refere aos cuidados das crianças. Aqui, até na escola, até as educadoras pedem para os pais enviarem o soro quando as crianças estão constipadas. No Brasil, percebi que este procedimento ainda é algo desconhecido.

Aliás, já havia percebido isso porque mais de uma vez ofereci (presenteei) kits de produtos para recém-nascidos (que incluía uma caixinha de soro) para amigas e notei alguma expressão pensativa quando falei que era para lavar o narizinho do bebé (nem sei se chegaram a usar ;))

Enfim, há coisas que se fazem por lá e ainda se discutem por aqui, e outras coisas que fazem por aqui e ainda se discutem lá... Diferenças. ;)

Sobre a limpeza do nariz

Especialistas dizem que antes de colocar seu bebê para dormir ou antes das mamadas é importante lavar o nariz com o soro fisiológico e, caso esteja muito entupido, fazer inalação com o soro. Assim com o nariz limpinho, ele consegue respirar melhor.

A respiração normal da criança ajuda outras funções naturais, como dormir, comer e brincar. Além disso, manter o nariz limpo evita complicações como infeções dos ouvidos e sinusite.

Funções importantes do nariz

- Aumentar a temperatura e o grau de humidade do ar inalado.

- Filtrar partículas e micro-organismos estranhos ao organismo.

Além do jato contínuo com soro fisiológico (em seringas), as mamãs podem utilizar-se de soluções em frascos individuais de 5ml, sprays nasais, e até o uso um aspirador nasal, que também ajudará a eliminar o catarro da criança.

Mas fica um alerta dos especialistas para o cuidado com a intensidade da aplicação nas narinas, caso optem por fazer a lavagem com soro fisiológico direto da seringa, pois, se o jato for muito forte, as secreções podem ir para o ouvido e causar obstrução nessa área.

Vale a pena consultar o pediatra em caso de dúvidas.

*Foto de acervo pessoal

Há 2 dias vejo circulando por aí uma sequência de "quadrinhos" ou "banda desenhada", como dizem em Portugal, que menciona a questão da "carga mental" que algumas mulheres sofrem diariamente e não se apercebem.

Por definição, o conceito de "carga mental" remete, de um modo geral, para a pressão cognitiva e emocional resultante do confronto com as exigências associadas ao exercício do trabalho. Pode acontecer em qualquer atividade profissional que requer grande empenho.

Quem já passou ou passa por isso, dentro do ambiente doméstico, se identifica com pelo menos algumas das situações ali descritas.

A questão maior disso tudo é: como se libertar desta tal "carga mental"?

Para algumas mulheres, isso tudo se resolveria se os maridos contribuíssem nos cuidados com a casa e educação dos filhos, mas para outras, acredito que a questão é mais interiorizada, pois a mulher assume aquilo tudo como se fosse responsabilidade dela (muitas vezes sem se aperceber), e o parceiro nem se dá conta de que ela esteja vivendo um conflito tão intenso. E é mesmo intenso.

Por vezes, esta tal carga aparece como forma de um cansaço extremo, mas que algumas pessoas pensam ser "normal" após o nascimento dos filhos...

Não sei se é normal ou não, mas acredito que as mulheres (ou grande parte delas) tem esta característica "quase natural" de assumir as responsabilidades da casa e filhos, até a hora que se apercebem de que já estão no limite.

Se isso juntar-se às factores depressivos, ou outras questões emocionais, só terapia ou medicamento salva. =(

Como isso é um blog e tenho a liberdade de mencionar experiências pessoais, posso dizer que já vivenciei dias de puro desespero e esgotamento sem notar o que se passava exactamente. E, como "super mulher" que somos, vamos vivendo dia-a-dia e esperando por dias melhores, em que finalmente acordaremos pela manhã, super animadas, livre daquele sentimento de tristeza que muitas sabem o que é.

Posso dizer também que já presenciei meu marido em momentos de grande stress porque em alguns dias, quando tem mais disponibilidade, ele assume algumas tarefas aqui e casa e cuidados com nosso filho.

Sem entrar em grandes pormenores, houve um período em que o comportamento dele me chamou a atenção. Foi um período em que eu precisei ficar em repouso e totalmente afastada do trabalho ou qualquer actividade doméstica. Neste período, com algum esforço "mental", consegui me libertar da responsabilidade e consegui dias de relaxamento, onde me permiti despreocupar com as coisas da casa. Foi aí que percebi claramente, após algumas semanas, que meu marido se encontrava com algum esgotamento... Claro, ele assumiu tudo, teve que pensar em tudo, tratar de tudo... além das tarefas profissionais dele.

Enfim... Vejo que esta tal "carga mental" não é exclusivamente algo que acontece com as mulheres, e sim, com quem assume integralmente o papel nas responsabilidades do dia-a-dia doméstico.

Neste ponto, penso que é importante não só "pedir", mas mostrar aos parceiros como é crítica e difícil esta experiência. Se houver entendimento e for possível partilhar tarefas e responsabilidades, acredito o que a vida em família será mais harmoniosa. =)

Veja a ilustrações traduzidas. Vale a pena a reflexão.

Nota:

A banda desenhada foi publicada originalmente em francês, pela a quadrinista Emma, de 36 anos e traduzida para o português por uma equipa chamada Bandeira Negra. As estatísticas apresentadas foram adaptadas para representar a realidade brasileira, com dados retirados de pesquisas do IBGE.

*A Caracolinhos não tem nenhum vínculo com as referidas páginas.

Todas nós sabemos que um estilo de vida saudável é fundamental para aumentarmos a chance de uma gravidez tranquila e um bebé também saudável.

Se realizarmos uma rápida pesquisa pela net vamos encontrar uma infinidade de recomendações para antes e durante a gravidez. Entretanto, para facilitar às mamãs, fizemos um resumo com os 8 itens mais recomendados pelos médicos.

Veja abaixo:

1- Tenha sempre um médico a acompanhá-la

Assim que souber que está grávida, marque uma consulta com seu médico. Ele solicitará exames importantes para assistir a sua gestação.

2- Tome suplemento de ácido fólico

O ácido fólico é um suplemento fundamental na gestação.

Ele ajuda a prevenir problemas congênitos no bebê ligados ao tubo neural, como a espinha bífida ou mielomeningocele. Todas as mulheres que estejam pensando em engravidar devem tomar um suplemento diário de pelo menos 400 mcg de ácido fólico, mesmo antes da conceção. Se você ainda não toma, comece já.

3- Cuide da alimentação

Mulheres grávidas não precisam comer mais, mas devem se alimentar de forma regular e equilibrada.

No caso dos enjoos, alguns tipos de alimentos devem ser substituídos por outros que tenham um valor nutricional equivalente. Tenha uma dieta que inclua:

Hidratos de carbono – pão integral, massas, arroz e cereais.Frutos e vegetais – ideal é comer cinco porções por dia.Proteína - carnes, peixes, ovos, alguns legumes e feijões.Leite e produtos lácteos.Gordura de fontes vegetais como o azeite ou peixes gordos como o salmão, sardinha ou anchova.

4- Evite certos alimentos

O café, o chá e os refrigerantes à base de cafeína são estimulantes e seu consumo deve ser reduzido ao máximo.

Alguns alimentos podem representar risco para o bebê se estiverem contaminados.

Em geral, carnes cruas, fumadas ou malpassadas, verduras, legumes e frutas mal lavadas

Veja abaixo algumas doenças relacionadas ao consumo de alimentos contaminados:

Infeções por salmonela – transmitidas por alimentos de origem animal, como carnes, peixes, ovos e leite.Listeriose – pode ser transmitida peixe crus ou fumados, carnes malpassadas, patês, alimentos mal aquecidos, saladas mal lavadas e por queijos moles, como o brie, camembert, roquefort, gorgonzola e alguns queijos frescos quando não forem pasteurizados.Toxoplasmose – vegetais não lavados, carne malpassada.

5- Atenção à condição física

O exercício físico pode ajudar a melhorar a sua disposição e os níveis de energia, inclusive reduzindo o stress. Além disso, um bom programa de exercícios pode dar-lhe a força e a resistência necessárias para carregar o peso extra da gravidez.

Alguns exercícios, inclusive ajudam a fortalecer o assoalho pélvico, o que pode ser importante para evitar problemas de incontinência urinária.

As atividades físicas só devem ser feitas sob orientação de um especialista e acordado com seu médico. J

Há casos em que o médico recomenda que a futura mamã não realize atividades físicas durante a gestação, entretanto, se você já está acostumada a se exercitar e não há nenhum problema de saúde, é bem provável que poderá continuar a praticar atividades físicas moderadas.

6- Não tome medicamentos sem falar com o médico

Se estiver grávida, não tome nenhum tipo de medicamento sem antes perguntar para o seu médico. Entretanto, se já costuma usar algum medicamento, pergunte logo na primeira consulta se vai poder continuar tomando-o. Antes da consulta, tente lembrar os problemas que você costuma ter com frequência e os remédios que toma (como para alergia, cólicas, dor de cabeça, problemas de pele etc.). Faça uma lista e verifique com o médico o que vai poder tomar se precisar.

Informe o farmacêutico de que está grávida se precisar de medicamentos de venda livre. Até os remédios simples, como os descongestionantes nasais, podem conter ingredientes que não devem ser tomados durante a gravidez.

7- Não fume e não beba

Todos sabemos que hábitos como fumar ou beber prejudicam o bebé. Mulheres que mantém o hábito durante a gestação, aumentam o risco de aborto espontâneo, parto prematuro e de ter um bebê de baixo peso. Se você não conseguir parar, qualquer redução no número de cigarros que você fuma por dia já facilita um pouco a vida do seu bebê. Não consuma bebidas alcoólicas regularmente. O álcool chega rapidamente ao bebê pela placenta, e a grande ingestão de álcool está ligada a doenças da síndrome alcoólica fetal, que inclui desde dificuldades de aprendizagem até problemas congênitos graves.

8- Descanse

No primeiro e no terceiro trimestre da gravidez o corpo exige mais momentos de repouso. Se for possível, tente descansar meia hora durante o dia ou logo após o almoço.

São só 6 meses de blog, é praticamente um bebé.

E neste período foi possível perceber como é aprazível, porém trabalhoso colocar um blog a funcionar. São dezenas de textos escritos, lidos e relidos, descartados e reaproveitados. Enfim...

Mas o importante é manter o desejo em continuar e a dedicação, pois uma hora o trabalho se tornará bom. Afinal todo começo tem suas atrapalhações. ;)

O Caracolinhos ficou um tempo em stand-by para planear umas reestruturações, mas agora vai voltar... lentamente, mas com muito carinho.

Um beijinho à todos.

Engravidar é uma decisão importante que altera a toda a rotina da mamã e da família.

E para que tudo corra bem, é importante deixar a vida minimamente arranjada antes de começar as tentativas.

Claro que nem toda mulher consegue planear tudo com antecedência e sabemos bem, que muitas são pegas desprevenidas, mas ainda assim, fica aqui algumas dicas:

Prepare seu corpo

com seu ginecologista

Inicialmente não precisa ser com o médico que vai acompanhá-la durante a gravidez.

O importante nesta consulta é partilhar com o médico o desejo de engravidar em breve. Assim ele poderá solicitar um conjunto de exames para avaliar sua saúde de uma forma geral e inclusive avaliar a necessidade de indicar-lhe vacinas.

Informe quais medicamentos está tomando ou tomou recentemente, se há histórico de doenças na família e etc.

2. Comece a tomar ácido fólico

Provavelmente seu médico vai indicar que inicie a toma de ácido fólico.

Caso não tenha ainda ido ao médico, informe-se com um farmacêutico e comece a tomar ácido fólico.

O ideal é que seja tomado pelo menos um mês antes de a mulher engravidar.

A dose recomendada de ácido fólico é de pelo menos 400 microgramas (mcg), equivalente a 0,4 miligrama, ao dia.

3. Vá ao dentista

As mudanças hormonais que acontecem durante a gestação deixam a mulher mais susceptível a problemas na gengiva. Para além disso, há cada vez mais evidências de que doenças na boca podem afectar a gravidez, causando prematuridade, por exemplo.

Vá ao dentista e faça uma avaliação de sua saúde bucal, antes de engravidar.

4. Pratique actividade física

O ideal é que a mulher já esteja a fazer actividade física antes de engravidar, porque assim poderá dar seguimento aos treinos, sempre tomando os cuidados necessários.

Só não pode exagerar, pois o excesso de exercícios pode acabar atrapalhando o ciclo menstrual.

Se você sempre é sedentária, comece aos poucos, sob orientação médica.

5. Tente se aproximar do seu peso ideal

Pesquisas mostram que mulheres muito magras ou acima do peso, com índice de massa corporal (IMC) abaixo de 20 ou acima de 30 tem mais dificuldade em engravidar.

Alimentar-se bem é algo que será necessário tanto no decorrer da gestação como na fase da amamentação.

Se for necessário, busque ajuda de um profissional.

Mudança de hábitos

6. Consuma comida saudável

Mesmo na fase "preparatória" é bom já ir habituando seu organismo a nutrientes que serão essenciais na gravidez. Pode começar consumindo pelo menos duas porções de fruta por dia e três porções de hortaliças e verduras.

Consuma alimentos ricos em cálcio e fibras.

9. Diminua o cafezinho sagrado de todo dia

Pesquisas mostram que o excesso de cafeína pode afetar sua capacidade de absorver ferro, que é muito importante na gravidez, e eleva o risco de o bebê morrer dentro do útero. Há ainda indícios de que a cafeína afete a fertilidade.

Vá reduzindo seu consumo de cafeína no cafezinho em refrigerantes e chás.

10. Não beba, não fume e não consuma drogas

É fundamental nesta fase preparatória garantir um corpo saudável, por isso, livre-se de hábitos tóxicos como fumo, o consumo de drogas e bebidas alcoólicas, antes de tentar engravidar.

Organize-se

11. Faça as contas e programe sua vida financeira

Procure fazer um planeamento dos gastos, tanto para o período da gravidez como para as despesas do parto e se possível, as faça uma estimativa das despesas futuras, como escolas, por exemplo.

12. Planeje seu espaço físico

Avalie se na sua casa há condições adequadas para o novo morador. Veja se local onde mora é bom, se é necessário fazer alguma obra.

Se precisar fazer alguma reforma na casa, este é o momento.

Evite grandes reformas ou mudanças no período da gestação para que não cause-lhe stress.

13. Certifique-se sobre as condições do seu seguro de saúde

Caso queira usufruir do seguro de saúde, convém certificar-se se está tudo a contento: verificar se o plafont é suficiente para cobrir as despesas do parto, garantir que a data do parto não esteja dentro de algum período de carência, quais hospitais, médicos e exames estão incluídos, se há reembolsos e etc.

Ok, você e seu mais que tudo resolveram ter um herdeiro (ou mais um herdeiro).

Sempre é bom saber, ou lembrar-se de alguns cuidadinhos básicos para preparar-se para a nova aventura.

Segue abaixo um roteiro bem simples e resumido, para ir se animando:

Com quanto tempo de antecedência devo me preparar?

Alguns médicos indicam que o ideal é que você comece a se preparar pelo menos 3 meses antes, assim dá tempo de fazer os exames, tomar eventuais vacinas e vitaminas.

Exames de rotina

Possivelmente no decorrer da consulta o seu médico vai lhe perguntar se já teve filhos, o método anticoncepcional que está usando, se tem ou já teve algum problema de saúde, abortos e etc.

Também fará questionamentos sobre alguma doença pré-existente ou problemas genéticos que possa haver na sua família ou do parceiro.

Para complementar a investigação, seu médico solicitará alguns exames de rotina, nomeadamente exames ginecológicos, de urina e de sangue.

A verificação da tensão arterial é importante para controle, afim de evitar riscos de pré-eclâmpsia durante a gravidez.

Exames ginecológicos

Possivelmente seu médico solicitará alguns exames básicos, como Papanicolau (que é feito novamente alguns meses após o parto) ou alguns específicos como Clamídia, por exemplo, que podem ser prejudiciais à gravidez ou à sua fertilidade.

Exame de urina

Os exames de urina são importantes para detectar possíveis infecções urinárias, pois as infecções no trato urinário podem estar associadas a problemas como aborto espontâneo, baixo peso do bebé ou parto prematuro, por isso é sempre bom garantir que você não esteja com uma infecção antes de engravidar.

Exames de sangue

Um hemograma completo é importante para verificar se todos os indicadores estão normais, assim como fazer um rastreio das doenças às quais você é imune, como hepatite B, rubéola, toxoplasmose e para diagnosticar doenças como sífilis e HIV. A detecção dessas doenças antes da gravidez são essenciais.

Vacinas

Eventualmente, algumas imunizações são possíveis de serem solicitadas pelo seu médico: rubéola, catapora, hepatite B, e talvez um reforço da vacina antitetânica.

Suplementação de ácido fólico

O médico pode receitar uma suplementação de ácido fólico, para prevenir má-formações no tubo neural (pelo menos 400 mcg de ácido fólico por dia).

Como a formação do tubo neural acontece logo no início da gestação, o ideal seria iniciar a toma pelo menos 3 meses antes da tentativa de engravidar (quando algumas mulheres nem imaginam que já estejam grávidas).

No Brasil, há uma lei que determina que a farinha de trigo seja enriquecida com ferro e ácido fólico, pois desta forma estas substâncias são consumidas pela população. Nos Estados Unidos, os ginecologistas recomendam que todas mulheres em idade fértil tomem ácido fólico, independente de estar ou não planeando uma gravidez.

Cigarro, bebidas e drogas

Todos sabemos que estes três itens são prejudiciais à saúde do bebê, assim como para as mães.

Portanto, caso tenha o hábito de consumir estas substâncias, é importante, informar seu médico e buscar ajuda para eliminar o hábito antes da gravidez.

Outros medicamentos

Se estiver planeando engravidar, evite tomar remédios sem prescrição, pois muitos deles parecem inofensivos, mas não são recomendados na gravidez.

O que dizer sobre estes ovos de Páscoa encantadores?

São os ovos de Páscoa artesanais da Brigadeiro Lovers.

Recheados com brigadeiro belga ou sabores especiais como pistácio, morango ou whisky, são simplesmente deliciosos!!

Por aqui a Páscoa vai ser bem recheada e por aí?

Brigadeiro Lovers -

Contacto: brigadeirolovers@gmail.com

Para os pequeninos ou mais crescidinhos, boas opções para o próximo final-de-semana. Vale a pena visitar...

11 ou 25 Março - ENTRE PEÓNIAS E JASMINS!

Para bebés até aos 12 meses, acompanhados por um ou dois adultos

12 e 26 Março - DE BARCO!

Para crianças dos 3 aos 5 anos, acompanhadas por um adulto

Os textos abaixo foram extraídos do site do museu para que as mamãs e papás conheçam um pouco mais o conceito. Para mais informações, consulte o site oficial =)

ENTRE PEÓNIAS E JASMINS!

"Ouvir, ver e sentir... nos ateliês Tapete Encantado pais, mães, avós e educadores exploram o museu através do olhar dos bebés. Juntos vão conhecer o Oriente de objecto em objecto, de história em história. Uma viagem através de sons, formas, cores e texturas nos transportam para o universo mágico de quem começa a descobrir o mundo".

Horas: 10.00 às 10.45 ou 11.30 às 12.15 Preço: €4,00/participante (adulto ou criança) Participantes: mín.10, máx.20

Mais informações no site: http://www.museudooriente.pt/2798/entre-peonias-e-jasmins--.htm#.WMBa6PnyjD5

DE BARCO!

"Promover a descoberta do “eu” e o diálogo com o outro, fortalecer os laços entre criança e adulto através da partilha de experiências, são alguns dos propósitos dos Domingos dos 3 aos 5. As actividades convidam a olhar o que é próximo e familiar para fazer a ponte com o diferente e (aparentemente) distante, através de sons, imagens e sensações".

Horas: 10.00 às 11.00 ou 11.30 às 12.30 Preço | €4,00/participante (adulto ou criança)

Participantes mín.10, máx.20

Mais informações no site: http://www.museudooriente.pt/2804/de-barco-.htm#.WMBgqPmLTD5

O MAAT – Museu de Arte, Arquitetura e Tecnologia apresenta no próximo dia 11 de março a oficina criativa O AMARELO ESCONDIDO NA MÃO.

Trata-se de uma oficina sensorial para bebés dos 18 aos 36 meses, onde a proposta é que seja um lugar de descoberta e criação em família.

"Cores que podemos cheirar, sons que podemos espreitar, formas que se fazem escutar, texturas que crescem nas nossas mãos".

Há de ser muito interessante!!!

Veja mais informações no site:

https://www.maat.pt/pt/oficinas/o-amarelo-escondido-na-mao

DATA: 11 MAR IDADES: BEBÉS DOS 18 AOS 36 MESES HORAS: 16H00 - 17H00 LOTAÇÃO: MIN. 5, MÁX. 12 PREÇO: 5€ POR CRIANÇA + 1 ADULTO (50% DE DESCONTO NA INSCRIÇÃO DO SEGUNDO FILHO)

Registe semana a semana todos os marcos importantes do desenvolvimento do seu bebé: acontecimentos, exames, consultas médicas, etc...

Caso queira, pode até encadernar e guardar como um livrinho de recordação =)

Curta nossa página e envie uma mensagem inbox solicitando as fichas.

Enviaremos um ficheiro, contendo as 40 semanas de gestação.

Uma maneira descontraída de registar todos os melhores momentos de sua gestação!

Aproveite!!

29ª semana O terceiro trimestre começa às 29 semanas.

Ainda que seja muito cedo para o bebé nascer, a verdade é que ele já conseguiria respirar sozinho no mundo extra-uterino, com ajuda de cuidados especiais, entretanto, as últimas semanas são muito importantes para o amadurecimento dos pulmões.

Por esta altura, o feto está a crescer a toda velocidade, pesando aproximadamente mais 250 gramas do que na semana anterior. Os músculos estão também em rápida maturação a cabeça está a ficar maior, criando espaço para o cérebro que está em franca expansão. Este crescimento acelerado faz com que as necessidades nutricionais do bebé atinjam o máximo, sendo que sua principal função agora é acumular gordura para garantir energia após o nascimento.30ª semana

Na 30ª semana o bebé já mede 40 cm e pesa cerca de 1,5 kg. Já distingue a luminosidade da escuridão e por isso, já consegue acompanhar um foco de luz.

31ª semana

Nesta fase o bebé passa por outro salto de crescimento. Está mais gordinho, consegue virar a cabeça de um lado para o outro e o sentido da visão está desenvolvido. A vida fora do útero torna-se de dia para dia mais viável: os pulmões e o sistema digestivo ficam formados durante esta semana.

32ª semana

Às 32 semanas, as unhas e os cabelos já cresceram e o bebé já pesa quase 2 kgs e mede cerca de 43 cm. Ocupa agora grande parte da barriga da mãe, pelo que terá menos espaço para se movimentar.Por este motivo, é provável que a mãe sinta menos cambalhotas e pontapés.

33ª semanaNa semana 33, o bebé continua a crescer e a engordar, perdendo graduadamente o aspecto enrugado. A maioria dos ossos estão a ficar duros, embora o crânio mantenha uma estrutura flexível, que irá permitir a passagem da cabeça pelo canal de parto.

34ª semana

Durante a 34ª semana, o bebé começará a colocar-se na posição final, preparando-se para o nascimento. A maioria coloca-se de cabeça para baixo (apresentação cefálica), embora alguns permaneçam sentados (posição pélvica)ou deitados (posição transversal), o que dificulta o parto normal.Se o bebé decidir nascer nesta altura, terá 99% de probabilidades de conseguir sobreviver, sendo que a maioria não desenvolveráproblemas relacionados com sua prematuridade.

35ª semana

Nesta semana o bebé já tem o seu sistema respiratório e rins completamente desenvolvidos, e o fígado consegue processar alguns resíduo. Aliás, a maior parte do seu desenvolvimento físico está agora concluída e as próximas semanas servem apenas para ganhar peso (30 g por dia).

36ª semana

Assim, na 36 semana já tem cerca de 2,7 e 48 cm. Está a perder a maior parte da penugem que lhe cobria o corpo, bem como a vérnix caseosa (apesar de à nascença pode ainda ter alguns resíduos).

37ª semana

No final da 37 semana, o bebé já será considerado um bebé de termo, o que significa, em termos de desenvolvimento, que está pronto para viver fora do útero. A esta altura, já deverá estar de cabeça para baixo, prontinho para um parto sem problemas. No entanto, se, durante a semana seguinte o bebé não der a volta, o médico poderá sugerir a marcação de uma “versão cefálica externa”, isto é, tentará virar o bebé manualmente, empurrando-o a partir do exterior da barriga.

38ª semana

Com 38 semana, o bebé pesará provavelmente entre 2,7 e 3,4 kg e medirá entre 48 e 51 cm. Os órgãos estão desenvolvidos e bem posicionados. Os pulmões e o cérebro já irão funcionar correctamente no exterior, embora continuem a amadurecer durante a infância.

39ª semana

Pronto para ver o mundo, o bebé continuará a acumular gordura e é provável que às 39 semanas já meça mais de 50 cm e pese mais de 3,1 kg. A média para os recém-nascidos do sexo masculino é de 3,5 kg, já as meninas tendem a ser ligeiramente mais leves (3,3kg).

Por esta altura, a mãe deverá descansar o mais possível e deverá estar preparada porque o sinal de alerta pode chegar a qualquer momento. Se o bebé não nascer às semanas, não será motivo de preocupação. Há gestações que atingem até as 42 semanas, sobretudo na primeira gravidez. Contudo, se as ultrapassar, é muito provável que o médico induza o parto.

13ª semana O rosto de seu bebé tem um formato cada vez mais humano os olhos começam a juntar-se, assim como as orelhas. As cordas vocais começam a formar-se.

Os intestinos que antes faziam parte do cordão umbilical, agora deslocam-se para a cavidade abdominal14ª semana Nesta fase seu bebé já tem cerca de 9 cm e pesa 14 gramas, todas as estruturas básicas estão formadas e ele já ensaia os primeiros movimentos respiratórios. Seus dedos já apresentam impressões digitais e já começa a movimentar as mãozinhas.

Esta é uma semana importante, pois assinala o final do período crítico para o bebé.

15ª semana

Nesta altura, e devido ao bom desenvolvimento do diafragma, o bebé poderá ter soluços que a mamã sentirá com movimentos súbitos e repetitivos.

Começa também a exercitar os músculos faciais, a mover os olhos e fazer caretas. Também já começou a desenvolver a habilidade de agarrar e poderá ser capaz de chuchar o dedo. Embora continue de pálpebras fechadas, é possível que se aperceba da luz.

Sua pele ainda é fina e transparente e está coberta de uma penugem (lanugo) que irá continuar a crescer até a 26ª semana.

Seus ossos estão cada vez mais fortes e as pernas e os braços cada vez maiores.

O bebé inspira e expira líquido amniótico, o que ajuda a desenvolver os alvéolos dos pulmões. O sistema circulatório está bem desenvolvido.

16ª e 17ª semana

Entre 16 e 17 os movimentos do bebé começam a ser percebidos pela mãe, mas de forma muito suave.

18ª semana As feições humanas já estão completas. Nas meninas, o útero e as trompas de Falópio estão formados, e nos meninos os genitais são já perceptíveis, embora possam estar escondidos durante as ecografias.

18ª semana O bebé já deve pesar cerca de 25g e medir 15 cm.

19ª e 20ª semana

Nesta fase, a ecografia já poderá identificar o sexo, embora seja mais seguro fazê-lo entre a 20 e 24ª semana.

Os braços e as pernas agora são proporcionais e os rins continuam a produzir urina. Começa também a crescer os primeiros cabelos.

Esta fase é marcada pelo desenvolvimento dos sentidos: o cérebro começa a definir áreas especializadas para o cheiro, o paladar, a audição, a visão e o tato. O bebé começa a ouvir tudo o que se passa à sua volta: a voz da mãe, o sangue dela a correr, a sua respiração, batimentos cardíacos e ruídos do estômago. Forma-se a vérnix caseosa, uma substancia branca que protege a pele do bebé.

21ª semana

As 21 semanas o bebé já produz mecónio, as suas primeiras fezes quando chegar ao mundo exterior.

22ª e 23ª semana

Entre 22 e 23 semanas o corpo do bebé, com cerca de 350 e 20 cm já está cada vez mais proporcional e tem aspecto de um recém-nascido em miniatura.

Começam a nascer a primeiras sombrancelhas, assim como as unhas. Os lábios tornam-se mais nítidos e começam a surgir os primeiros sinais de dentes. Os olhos do bebé já estão formados, mas a iris ainda não tem pigmentação. A cor definitiva só acontece aos 3 meses de idade. Durante estas semanas o bebé ganhará tecido gorduroso, tornando-se mais rechonchudo. Desenvolve-se também o pâncreas, que produzirá hormonas após o nascimento.

24ª semana Quando a gestação atinge as 24 semanas, o bebé já tem hipóteses de sobreviver fora do úteo, com assistência médica adequada. Contudo, seu sistema respiratório ainda está em desenvolvimento.

25ª semana

Os vasos sanguíneos dos pulmões ainda estão em franco crescimento e na semana seguinte acabam de se formar os alvéolos. Os pulmões continuam também a produzir surfactante, que permitirá que o bebé respire à nascença. O cérebro continua a aperfeiçoar as zonas que controlam os sistemas visual e auditivo. O bebé continua a acumular ainda mais gordura, adquire o pigmento que atribui cor à pele e apresentam sentido de paladar bastante desenvolvido.

27ª semana Seu bebé tem aproximadamente 1 kg e mede cerca de 30 cm. O sentido de audição está desenvolvido e os olhos estão abertos. Agora mais sensível ao ambiente à sua volta, o bebé poderá perceber alguns estímulos externos, respondendo ao toque ou assustando-se com barulhos fortes.

28ª semana Com 28 semanas, talvez já se consegue abrir e fechar s olhos.

O bebé já tem uma rotina de sono, mantendo-se a dormir ou acordado com intervalos regulares.

1ª e 2ª semana Pode parecer estranho, mas a contagem gestacional inicia-se 2 semanas antes da efetiva concepção, ou seja, a 1ª semana de gravidez começa a ser contada no 1º dia da última menstruação, quando, na verdade ainda não há bebé.3ª e 4ª semana Normalmente à metade do ciclo, poderá ocorrer a fecundação. Se isso acontecer, por volta, da 4ª semana, quando a mulher suspeitar que está grávida, o embrião deverá ter passado por vários acontecimentos marcantes do seu desenvolvimento. Nesta altura, o ovo fertilizado já se implantou no útero, para se dividir e formar a placenta. Este processo pode libertar pequenos sangramentos, o que fará com que a futura mamã confunda com a menstruação.

5ª semana

Na 5ª semana os órgãos já estão todos em desenvolvimento. O embrião é tão pequeno quanto a cabeça de um alfinete.

6ª semana

Nesta fase, o coração do bebé começa a bater, desenvolvem-se os rins e o formato da cabeça.

7ª semana

No final da 7ª semana, o corpo do embrião começa a ganhar forma.

Surgem pequenos botõezinhos que formará os braços e as pernas.

A cabeça já está maior, e tem quase o tamanho do resto do corpo. Desenvolvem-se os olhos, ouvidos, a boca e a língua.

O embrião tem o tamanho de um feijão.

8ª semana

Na 8ª semana o embrião ainda apresenta uma espécie de cauda, surgem as primeiras articulações, os braços e as pernas alongam-se. Surgem as orelhas e o nariz.

Nesta fase, começa a ossificação do esqueleto. O cérebro e o coração desenvolve-se e ficam cada vez maior. Os intestinos começam a formar-se dentro do cordão umbilical e os rins a produzir urina.

9ª semana O embrião pesa mais ou menos um grama, formam-se os órgão internos e sistemas vitais

10ª semana

Na 10ª semana a cauda desaparece, e já se vê os braços, as pernas. o nariz e os olhos já estão bem desenvolvidos, porem bem separados.

11ª semana

Com 11 semanas já é considerado feto. Já dá pontapés, porém a mãe ainda não sente.

12º semana No final do primeiro trimestre, quase todos os órgãos e estruturas vitais estão formados.

Olá pessoas! Hoje comecei a passar meus creminhos mágicos.

Não que em Portugal não tenha bons cremes, mas na primeira gravidez eu usei um da Materskin (marca brasileira) e gostei muito.

O creme é composto basicamente por óleos e tem um cheirinho a bebé.

É muito suave e agradável ao passar (pele não fica "melecada").

Contém óleo de amêndoas doces, macadâmia e calêndula.

Abaixo segue a foto para vocês conhecerem.

Para quem tiver a oportunidade de trazer de lá, vale a pena experimentar.

Também fiquei curiosa em testar o Hidramamy, mas não comprei.

A formulação é diferente, pois atua na formação de colagénio e elastina.

Se eu voltar ao Brasil ainda durante a gestação talvez eu traga um para experimentar. ;)

O sonhador

Seu filho de Peixes terá uma imaginação maravilhosamente criativa, e isso vai enriquecer a vida dessa criança. Não se surpreenda se pegar seu pequeno pisciano com o olhar fixo, no mundo da Lua. Simplesmente há coisas demais acontecendo dentro daquela cabecinha. O pisciano fica perdido em meio a um redemoinho de sentimentos, impressões e percepções a respeito do mundo. As crianças de Peixes são incrivelmente delicadas e carinhosas, por isso precisam de afeto extra. É bem provável que seu filho queira ser tratado como bebê por bastante tempo. Mesmo quando ficar mais velho, precisará de muito carinho e incentivo. Crianças de Peixes costumam agir mais pelo instinto que pela lógica, e se interessam mais por suas fantasias do que pela vida real. Seu filho precisará da sua ajuda para manter os pés no chão, porque tenderá a ter rasgos de imaginação a respeito de como a vida poderia ou deveria ser. Não se surpreenda se ele aparecer em casa com amigos em apuros. O coração dessa criança é enorme, algumas vezes grande até demais. Seu pequeno pisciano precisa de proteção contra pessoas que podem querer tirar proveito de sua natureza ingênua e prestativa, e essa é uma missão para você.http://brasil.babycenter.com/h5200872/filho-de-peixes#ixzz4QO035Nex

Uma visão diferente

Seu filho de Aquário certamente tem ritmo próprio. Ele é sutil e vai surpreender você constantemente com sua criatividade e originalidade. Provavelmente é muito sociável e fará amizades com facilidade. Vai adorar ter amiguinhos com conhecimentos e culturas diferentes. As crianças de Aquário são atraídas por diversidade e novas experiências. Seu filho deve gostar, por exemplo, de alimentos incomuns que outras crianças nem sequer tentam comer, como pimenta e queijos fortes. Ou pode passar horas no quarto inventando algo técnico, funcional e incrivelmente versátil! Liberdade e individualidade são palavras-chave para essa criança. Por isso, procure dar a ela espaço. Quando as crianças de Aquário não têm liberdade para se expressar, podem se tornar rebeldes ou teimosas e até mesmo deprimidas. Deixe seu filho se vestir sozinho assim que possível, e dê a ele livros, materiais de arte e outras ferramentas para incentivar a criatividade. Os aquarianos tendem a ser muito inteligentes, têm visão de futuro e compreendem bem o mundo. Então, prepare-se, porque seu filho poderá logo logo virar "especialista" em solucionar problemas. Ele surpreenderá com seus interesses e escolhas, mas, se você mantiver a mente aberta, é provável que o considere um gênio, à sua própria maneira. Crianças de Aquário só precisam de tempo para encontrar a melhor maneira de brilhar.Fonte: http://brasil.babycenter.com/h5200056/filho-de-aqu%C3%A1rio#ixzz4QNznyUYt

Destinado ao sucesso

Fingir, fantasiar-se, brincar de esconde-esconde -- nada disso faz muito parte das prioridades do seu pequeno capricorniano. Essa criança é muito ambiciosa para desperdiçar seu tempo com brincadeiras tão inúteis! Crianças de Capricórnio tendem a ser práticas e gostam de ser reconhecidas por seus acertos. Seu filho se esforçará para se destacar. Talvez ele saiba, desde bem novinho, o que vai querer ser quando crescer. Mas, se ele demorar para amadurecer ou para demonstrar interesse em alguma coisa, não se preocupe. Os capricornianos vão ficando cada vez melhores com a idade. Crianças de Capricórnio são planejadoras. Elas precisam de sucesso e de aprovação. Seu filho vai querer que os outros o admirem por sua inteligência, suas habilidades e sua disposição para o trabalho, por isso, tente elogiá-lo bastante. Quando estiver maiorzinho, dar mesada e aumentar esse valor a cada aniversário é uma boa maneira de ensiná-lo sobre o valor das coisas. Não se surpreenda se ele colocar todo o dinheiro no cofrinho e usá-lo só de vez em quando, para comprar algo especial. Seu pequeno capricorniano será um ótimo irmão mais velho, porque tem um grande senso de responsabilidade. Mas tente não sobrecarregá-lo muito cedo. Mesmo a mais séria das crianças precisa brincar e relaxar. Tente também mostrar ao seu filho a importância de ser flexível. Do contrário, será muito fácil para ele acomodar-se em uma única maneira de ser e de ver o mundohttp://brasil.babycenter.com/h5200404/filho-de-capric%C3%B3rnio#ixzz4QNyWTyTW

O Aventureiro

Seu filho de Sagitário nasceu para a aventura. Para as crianças desse signo, viver é experimentar. Elas gostam de explorar o mundo e aproveitar todas as oportunidades que ele tem para oferecer. Não se surpreenda se o seu filhote se meter em todo tipo de confusão antes mesmo de começar a andar. Crianças de Sagitário gostam de explorar além dos limites impostos pelos pais. Acima de tudo, seu filho quer aprender e compreender as coisas. Você pode ajudá-lo colocando bastante diversão, desafio e novidade na vidinha dele. Viagens em família cairão bem, assim como aventuras ao ar livre e brincadeiras de esconde-esconde. Seu sagitariano é um esportista nato e terá de extravasar sua energia fazendo atividades físicas. Deixe-o participar do time de futebol do bairro ou leve-o para fazer longas caminhadas. A cabeça dessa criança também precisa estar sempre ativa. Dê a ela muitos livros e, sempre que possível, leve-a a museus, ao zoológico, a exposições, tudo que for interessante. Como ela tem curiosidade sobre tudo, é importante que tenha muita liberdade. Desafie-a com conversas estimulantes. Crianças de Sagitário tendem a ser brilhantes, ativas e otimistas, o que significa que têm um grande círculo de amigos. Não espere que a festa de aniversário de seu filho seja uma reunião para poucos. Muita gente vai gostar de estar ao lado dele!http://brasil.babycenter.com/h5200989/filho-de-sagit%C3%A1rio#ixzz4QNxwWgrM

Reservado e misterioso

Não se engane com a calma que seu filho de Escorpião transparece, porque há muita coisa acontecendo dentro dele. Pode ser que você nunca saiba exatamente o que essa criança está sentindo ou pensando, porque os escorpianos nunca se revelam totalmente. Crianças de Escorpião são voluntariosas, passionais e intensas. A necessidade de proteção fará seu filho tentar controlar a si mesmo e aos outros. Um dos principais objetivos dessa criança é ter uma ligação forte com os pais. Ela pode querer testar a força dessa relação, para ter certeza de que você a ama incondicionalmente. Às vezes ela fará isso sem perceber. Seu pequeno escorpiano tem um temperamento variável: às vezes é carinhoso, às vezes distante, obsessivo, manipulador. O leque de sentimentos dele é tão grande que você só estará vendo a pontinha do iceberg. Você sente que poderia compreender seu filho muito mais se ele deixasse você se aproximar. Crianças de Escorpião gostam de descobrir os mistérios da vida e compreendem instintivamente as pessoas. Por isso, à medida que ficar mais velho, seu filho vai adorar livros de suspense e filmes de terror. Ele se envolverá em amizades complicadas, que lhe darão dor de cabeça. É muito fácil para as crianças de Escorpião tornarem-se obsessivas, hostis e controladoras. Tente mostrar ao seu filho a importância de perdoar e ter relacionamentos equilibrados. Com uma orientação cuidadosa, você poderá ajudar seu pequeno escorpiano a desenvolver interesses benéficos. Tudo o que ele precisa é de ajuda para aprender a canalizar sua força e sua determinação para coisas produtivas. http://brasil.babycenter.com/h5201106/filho-de-escorpi%C3%A3o#ixzz4QNkiCAIp

Amoroso e pacifista

Sempre que houver tensão na sua casa, seu filho de Libra tentará apaziguá-la. Essa criança quer que todos se entendam, porque discussões a deixam triste. Se a sua família é barulhenta e extrovertida, seu pequeno libriano terá que aprender a se fazer ouvir, o que pode ser bastante difícil para crianças desse signo. Geralmente a harmonia é a principal preocupação da criança de Libra, e ela fará o que puder para alcançá-la. Ser carinhosa com pais, irmãos e amigos é um exemplo. O pequeno libriano é doce e atencioso por natureza, mas sua necessidade de agradar a todos pode causar problemas. É provável que o medo que o seu filho tem de ofender ou magoar alguém o transforme numa criança indecisa. As crianças de Libra também têm dificuldade de emitir opiniões de maneira confiante, o que significa que podem se deixar "atropelar" pelos amigos, na tentativa de não desagradar a ninguém. O lado bom é que as grandes habilidades sociais e o senso de justiça dessas crianças fazem delas bons amigos. O libriano também sabe como manter sua vida equilibrada e têm gosto sofisticado, mesmo ainda pequeno. Negociadora, a criança de Libra tem o dom de reunir as pessoas, ajudando-as a cooperar em vez de discutir. Como mãe ou pai de um libriano, seu trabalho incluirá ensiná-lo, com todo carinho, que desentendimentos ocasionais fazem parte da vida. Ajude-o a ganhar autoconfiança e a entender que ter opiniões fortes e ser assertivo não é a mesma coisa que ser grosseiro.http://brasil.babycenter.com/h5200755/filho-de-libra#ixzz4PwIZ7S4t

Em busca da perfeição

Bom senso e detalhismo são dois dos pontos fortes do seu filho de Virgem, já desde pequenininho. Você provavelmente vai ver o seu filhote organizando os brinquedos ou economizando a mesada para comprar alguma coisa, enquanto outras crianças gastam tudo em bobagens. Seu pequeno virginiano não é impulsivo. Vai pesar os prós e contras de tudo antes de tomar uma decisão. Crianças de Virgem são exigentes e cautelosas e, por isso, podem parecer mal-humoradas e tímidas. Na verdade, elas preferem observar e analisar uma situação antes de se jogar "de cabeça". Seu filho gosta de ajudar. Ele tem prazer em organizar as coisas e vai querer contribuir com a família e, mais tarde, com o mundo. Essa é uma qualidade que você deve admirar e elogiar. Também é seu dever reduzir a ansiedade do seu filho, mostrando que nem sempre dá para fazer tudo perfeito. Alimente o quanto você puder a autoconfiança do seu filho, porque ele tende a ser muito autocrítico e exageradamente modesto. Ensine-o a relaxar e aproveitar os prazeres simples da vida, levando-o para curtir a natureza com você. Caminhadas ou passeios de bicicleta são boas ideias. Ter horário para dormir e fazer refeições balanceadas serão duas coisas importantes para o seu filho, que tem tendência a se preocupar demais. Qualquer estímulo ao relax será válido para manter essa criança calma e equilibrada.http://brasil.babycenter.com/h5201340/filho-de-virgem#ixzz4QNcy0AcN

Lealdade a toda prova

Simpatia, lealdade e generosidade são algumas das muitas e maravilhosas qualidades do seu filho de Leão. As crianças de Leão são cheias de entusiasmo e muito carinhosas. Levam a vida com o coração aberto. Sensíveis, orgulhosas e muitas vezes um pouco fúteis, as crianças leoninas parecem fortes, mas, por dentro, são muito vulneráveis. Uma palavra mais áspera pode ser um golpe para a autoconfiança do leonino. Você vai ter que tomar cuidado com a maneira como fala com ela, principalmente na hora de dar broncas. As principais necessidades do seu pequeno leonino são atenção e reconhecimento. Seu filho fará o que for preciso para ganhar aprovação, seja a sua, a dos amigos, basicamente de todo mundo. Ele terá uma veia dramática e convidará você para assistir a performances-relâmpago desde pequeno. Vez por outra você vai pegá-lo se olhando muito no espelho ou se vestindo com roupas coloridas e estranhas. Crianças de Leão se desenvolvem melhor quando recebem muitos elogios por suas conquistas. Não será de admirar se seu filho se destacar nos teatrinhos da escola ou for o principal jogador do time de futebol. Onde houver uma oportunidade de brilhar, ele estará. Recompense seu filho por suas habilidades, inclusive pelo seu senso de lealdade e seus valores morais. Senão ele pode não perceber que essas qualidades são até mais importantes do as que usa normalmente para impressionar as pessoas, como a beleza e o senso de humor.http://brasil.babycenter.com/h5200638/filho-de-le%C3%A3o#ixzz4QOKJeKnv

Mente ativa e veloz

Quando seu filho de Gêmeos encarar você com aqueles olhinhos brilhantes e alegres, você vai perceber quanta coisa vai dentro daquela cabecinha, e vai dar risada! Não fique surpreso quando ele começar a falar muito cedo, pois, se isso acontecer, ele estará apenas dando asas à sua natureza. As crianças de Gêmeos tendem a ser comunicativas, encantadoras e sociáveis. Mesmo que o seu filho faça o estilo mais quieto, ele com certeza tem raciocínio rápido, é curioso e tem muita consciência do mundo à sua volta. Mantenha-o cercado de livros, quebra-cabeças e brinquedos e jogos desafiadores, para que sua mente esteja sempre ativa. Também dê a ele muito espaço e material para os seus projetos. Crianças de Gêmeos adoram novidades e tendem a pular de uma atividade para outra num segundo. Assim que dominam algo, ficam entediados e passam para o próximo desafio. Seu humor também pode mudar num piscar de olhos. Muitas crianças geminianas são indecisas ou mudam de ideia com muita frequência. Isso dá a elas grande capacidade de adaptação. Os geminianos gostam mais de variedade de experiências do que de profundidade em alguma coisa, mas você pode ajudar seu filho a se concentrar mais para se especializar em alguma área. Quando crescer, seu filho vai se destacar na leitura, na redação e em debates, além de qualquer coisa que requeira habilidade, como tocar piano. Em função dessa variedade de interesses, crianças geminianas geralmente têm vários amigos e, com frequência, são o centro das atenções do grupo.http://brasil.babycenter.com/h5200521/filho-de-g%C3%AAmeos#ixzz4PwI3iluR

Alma sensível

Seu filho de Câncer se sente mais confortável em casa, cercado pela família, ou então em locais onde tudo soe conhecido, dos barulhos aos cheiros. Se o estilo de vida da sua família é mais aventureiro, e você está sempre de lá para cá, seu filho de Câncer vai precisar de algo que possa fazê-lo lembrar de casa. Uma fraldinha de estimação ou um bichinho de pelúcia podem resolver. Manter costumes e rotinas também dão sensação de segurança ao canceriano, por isso é importante fazer as refeições em família e ter horário para tomar banho e ir para a cama. As crianças de Câncer são cautelosas e sensíveis, e se estressam facilmente em situações barulhentas e caóticas. Seu pequeno canceriano pode muito bem preferir uma tarde tranquila em casa fazendo bolo a um dia no parque de diversões. Dê uma planta ou um animal de estimação para ele cuidar, e ele fará isso quase que por instinto. O jeito protetor faz parte da natureza dele. O principal papel dos pais aqui é oferecer um ambiente doméstico estável e muito amor e carinho, porque segurança emocional é uma das principais preocupações dessa criança. A alimentação também é importante para os cancerianos. Refeições simples, saudáveis e em horários regulares farão bem ao seu filho. Ele também vai precisar de privacidade. Mais vulnerável emocionalmente do que as outras crianças, o canceriano se fecha quando se sente ameaçado. Deixe seu filho lidar com essas situações da maneira dele, mas incentive-o, com delicadeza, a falar sobre o que está sentindo.Filho de Câncer http://brasil.babycenter.com/h5200290/filho-de-c%C3%A2ncerhttp://brasil.babycenter.com/h5200290/filho-de-c%C3%A2ncer#ixzz4QNj5Eg8D

Amante da natureza

Desde bebê, seu filho de Touro é doce e carinhoso. Mas também é forte e animado. Leve o seu bebê para espaços ao ar livre o mais cedo possível. Crianças de Touro se desenvolvem melhor em meio à natureza. À medida que for crescendo, seu filho pode se interessar em ter um espaço no jardim ou um animal de estimação para cuidar. Crianças de Touro usam os sentidos para conhecer o mundo. Elas gostam do paladar, do toque, do cheiro e do som das coisas. Adoram comer, desde bem pequenas. Se o seu pequeno taurino tiver uma lista de preferências alimentares e se recusar a comer coisas novas, não se preocupe! Continue a oferecer opções porque, mais cedo ou mais tarde, ele vai aceitá-las. Tente evitar que ele coma muitos doces, pois isso pode atrapalhar seu apetite para o que é saudável. Desde bem pequenos, os taurinos têm senso prático e noção de como lidar com o dinheiro. Uma das principais preocupações do seu filho será a segurança. Quando bebê, ele se sentirá seguro em seus braços, ou então enrolado em uma manta. Algumas crianças de Touro chegam a ser verdadeiros "grudes". Outras são apegadas a algum objeto que lembre sua casa, como um bicho de pelúcia. A criança de Touro não gosta de ser pressionada, e isso é algo a que você terá de se acostumar: elas fazem tudo devagar. Não tente marcar muitas atividades no mesmo dia, pois é provável que seu filho não dê conta de tudo.http://brasil.babycenter.com/h5201223/filho-de-touro#ixzz4PwHd0Wn0

Líder por natureza

Não terá sido nenhuma surpresa se seu filho de Áries tiver nascido antes do tempo. Impacientes, as crianças arianas estão sempre loucas para chegar logo ao destino e dar início às aventuras da vida. A frase que você mais vai ouvir será: "Já chegamos?" Crianças arianas encaram a vida com entusiasmo, criatividade e impaciência. Elas parecem ter mais energia do que as outras, com um imenso amor pela vida -- e muita coragem. Sempre tomam a dianteira das coisas, mas tendem a ser um pouco egoístas: "Primeiro eu!". O excesso de "animação" também pode ser um desafio para quem tem de cuidar delas. Super-honestas, às vezes até sem dó nem piedade, as crianças arianas falam exatamente o que pensam. Elas podem, com frequência, passar dos limites estabelecidos por você, porque são impulsivas e parecem nunca pensar antes de agir. Mães e pais de arianos provavelmente estão acostumados a grandes acessos de birra. São crianças que parecem ter dificuldade para controlar suas emoções. Quando o "espetáculo" acaba, porém, a raiva vai embora. Por isso, é pouco provável que seu filho seja do tipo que guarda rancor. Você precisará de muita paciência na hora da lição de casa ou qualquer outra tarefa. As crianças de Áries são ótimas para dar início a grandes projetos, mas péssimas para finalizá-los, e precisam de orientação e incentivo. Estimule seu filho a praticar exercícios. Qualquer atividade física será uma ótima maneira de gastar um pouco dessa energia toda. Mas preste atenção: sempre apressados, os pequenos arianos são mais propensos a sofrer acidentes. Por isso não dispense o capacete para andar de bicicleta, ou a joelheira para o skate. http://brasil.babycenter.com/h5200173/filho-de-%C3%A1ries#ixzz4PwGyjID8

E olha só que grande surpresa eu tive!

Quando iniciei o blog, minha intenção era partilhar um bocadinho de minhas experiências pessoais, e acima de tudo, disponibilizar conteúdos que pudessem ser úteis às mamãs e futuras mamãs.

No que se refere às experiências pessoais, confesso que por muitas vezes estive a pensar: como vou escrever sobre gravidez e bebés pequeninos, se muita coisa eu já não me lembro mais?

Eu até tinha a intenção de encomendar um novo bebezinho, mas pensava em começar os "treinos" a partir de janeiro, (sempre que posso vou ao Brasil passar o Ano Novo, então o bebezinho, em princípio só viria depois).

Entretanto, e para minha surpresa, não é o bebezuco ou a bebezuca se empolgou e resolveu "vir" mais cedo? Pois é, no final de novembro ele(a) já estava lá!!

Pelos vistos, nosso bebezuco surgiu devido à falha de 1 dia do anticoncepcional... eu quase não acreditei: 41 anos, 1(um) dia de esquecimento e "já está!" isso é que é pontaria..rsrsrs..

Se estivesse tudo planeado não aconteceria desta forma. Aliás, no inicio do ano, tentamos por uns 5 meses e nada aconteceu, uma frustração!... E agora, um diazinho esquecido e lá está ele (ou ela), nosso bebezinho à caminho.

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Quando estive grávida pela primeira vez, dois livros foram os meus preferidos de cabeceira.

Eram livros já velhinhos que uma amiga emprestou, mas que de alguma forma foram minhas companhias desde a pré-concepção até o nascimento do meu bebé.

Um deles era a "Agenda da Grávida" e o outro chama-se "O que se espera enquanto se está a espera"

Nem sei se estes livros são vendidos ainda e imagino que existam muitos outros mais recentes, com conteúdos atualizados e formatos interessantes, mas provavelmente na próxima gravidez, serão este mesmos que vou voltar a consultar.

Hoje em dia, na net encontramos muita informação, mas ainda acho que ter um livrinho para folhear à noite, é bem gostoso. ;)

Digam lá mamãs, que livros vocês têm na cabeceira?

Mal acabei de escrever o primeiro post e já estou eu aqui, motivada para fazer um segundo (começo a achar que este negócio vicia...rs). Na verdade, tenho dúvidas inclusive se esta tal bolacha Milka também vicia...rs. É só ter um pacote em casa e pronto, lá vou eu me acabar com as bolachas (logo agora que eu já estava no meu peso "quase" normal, fui cair na tentação de experimentar esta tal bolacha e pronto, não consigo viver sem ela...)

E por falar em peso.... Bem, engordei 19 kilos na gravidez.

Em princípio, isso não parece muito, mas quando se trata de uma pessoa de 1,55 de altura, talvez seja sim.

Isso causa um reboliço na cabeça, principalmente quando você tem amigas que engordaram 14, 16, ou até 22 kilos, e voltaram rapidinho ao corpo normal e você, (que achava que em poucas semanas aquilo tudo iria-se embora), vê seu corpitcho só voltar em forma quase 2 anos depois (e eu nem comia bolacha Milka antes...rs)

Tá certo que não fiz nenhum mega super esforço pra queimar as gordurinhas no ginásio, mas mesmo assim esperava perder o peso naturalmente como vi acontecer com amigas minhas.

Nestes momentos é inevitável a comparação. E daí vem a dúvida: por que será que eu não voltei logo ao meu peso? Será que é por isso? Será que é porque aquilo? Não sei... só sei que isso chateou-me um bocadinho e toda vez que eu passava na frente de um espelho ou tentava tirar uma selfie, lembrava das minhas gordurinhas extras (era papo, barriga, braço gordinho, enfim, tudo abalado...rs)

Só para adiantar um pouco um tema que vou mencionar em outro momento, durante a gravidez eu nem exagerava na comida, mas por indicações médicas, lá pelo sétimo mês, foi me sugerido fazer repouso (e dormir mais, inclusive durante o dia).

Isso porque minha rotina de trabalho, associada ao stress, que já é uma característica minha, não estavam contribuindo positivamente para o desenvolvimento do meu filhote. Então fui cuidar de mim e do meu bebê.

Claro, ficar deitada na cama ou sentada no sofá e caminhando pouco, não contribui muito para uma silhueta esbelta, mas o importante é que meu filhote saiu um mocinho lindo, perfeitinho e forte.

Para esclarecer, e sem julgamentos a nenhuma mamã, eu, em momento algum, mesmo depois do nascimento do meu filho, priorizei a beleza em detrimento do meu bebê, mas que incomodava aquele pesinho extra, ah incomodava.

Enfim... 2 anos depois, estou eu aqui com um remorso "daqueles", a comer bolachas enquanto escrevo um segundo post.

Melhor parar por aqui e tratar de pensar no terceiro - mas sem bolachas! ;)

Beijocas a todas!

Estava aqui a pensar que escrever o primeiro post talvez não seja particularmente algo simples. Mil coisas passam-se pela minha cabeça e nada tem a ver com o que eu planeava inicialmente.

Há muito tempo que eu tenho o desejo de criar um blog de maternidade, não só para partilhar minhas experiências, mas também para disponibilizar temas que foram ou são importantes para mim e que possam ser para outras mamãs.

Minha intenção é deixar aqui conteúdos feitos com muito carinho, pensando naquela mamã (ou futura mamã) que está algures, a passar os olhos nas pesquisas do google, ou aquela que rapidamente tenta distrair-se no horário do almoço e porque não dizer até aquelas que resolvem fazer uma pesquisinha rápida, enquanto está ali uns minutinhos na casa de banho…rs =)

Entretanto, tinha alguma dúvida se devia tentar ou não. Cheguei até a pensar que talvez não tinha perfil para tal. Achava que minhas histórias tinham que ser "super" interessantes, o suficiente para captar a atenção de outras mães.

Passado alguns “vários” meses, (na verdade 2 anos), acabei por perceber que as mães que escrevem são mães normais como eu. São mães que viram na maternidade a vontade de redigir textos e partilhar experiências com outras mulheres. Cada mãe tem sua história, com prazeres e desprazeres e cada qual tem sua importância, sua vivacidade.

Apesar de haver muitos sites nesta categoria (só em Portugal, já são mais de 60), penso que os blogs são como uma livraria em que há muitos livros com temas semelhantes. Você entra e escolhe aqueles que se identifica e quer dedicar sua leitura.

Bem, pensando aqui calmamente enquanto faço este rascunho, percebo que talvez esta seja a melhor forma de começar: dando vida a um simples rascunho!

E assim será! =)

Ufa! Agora que já tenho um primeiro post, que venham os próximos.

Beijinhos a todas.